วีธีดูแลผิวสำหรับ ผู้หญิงที่ีมีผิวแห้งประจำ

• พยายามอาบน้ำเย็นมากกว่าน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน  สำหรับคุณผู้หญิงท่านไหนที่ ที่บ้านติดเครื่องทำน้ำอุ่นก็อย่าอาบน้ำอุ่นหรือร้อนตลอดเวลานะคะ เพราะน้ำอุ่นหรือนำ้อุ่นจะทำให้ผิวของคุณผู้หญิง ที่แห้งตึงอยู่แล้วยิ่งแห้งตึง เข้าไปใหญ่ค่ะ
• ไม่ควรขัด เกา หรือ ถู บริเวณผิวแรงๆ เพราะคุณผู้หญิงบางคนอาจจะเจอกับปัญหาที่ว่าพอ ขัด เกา หรือ ถูบริเวณผิวแรงๆ แล้วก็กลายเป็นว่าเกิดผดผื่นขึ้นที่บริเวณผิวนัั้นได้ และอาจเกิดริ้วรอยได้ด้วยค่ะ เนื่องมาจากการเสียดสีแล้วก็เชื้อโรคที่อยู่ตามเล็บมือของเรานี่อาจทำให้เกิดอาการคันและแพ้ได้ด้วย
• ควรใช้สบู่ที่มีความเข้มข้นของมอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้นมากเป็นพิเศษ และ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวหนังที่บอบบางด้วยนะคะ
• หลังอาบน้ำให้ทาโลชั่นทุกครั้ง อย่างที่บริเวณเรียวแขน เรียวขา ของคุณผู้หญิงที่สัมผัสลมเย็นๆ อยู่บ่อยๆ อาจแห้งตึงเป็นพิเศษ ก็ควรบำรุงด้วยโลชั่นอย่างสม่ำเสอด้วยค่ะ
• เลือกใช้โลชั่นเข้มข้นมีความเข้มข้นมากเป็นพิเศษ ควรเลือกดล่ชั่นที่เข้มข้นมากมาใช้บำรุงผิวมากกว่าคุณผู้หญิงที่มีผิวธรรมดาทั่วไป (อ่อ นิดนึงค่ะ สำหรับคนไหนที่ผิวแห้งและแพ้ง่ายเป็นพิเศษนั้นก็ไม่ควรเลือกสบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรือส่วนผสมต่างๆ ที่ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวได้ค่ะ
• ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆ ระหว่างวัน เพราะว่าน้ำจะช่วยรักษาความชุ่มชื่นผิวของคุณผู้หญิงได้เป็นอย่างดี ยิ่งคุรผู้หญิงคนไหนที่ต้องรักาาอาการสิว ต้องทานยาตาที่แพทย์แนะนำ เช่นยาสิว ต่างเป็นต้น ควรดื่มน้ำอุ่นระหว่างวันให้มากกว่าปกติด้วยค่ะ แล้วก็ถ้าริมฝีปากแห้งให้หาลิปมันทาริมฝปากและบริเวณรอบๆ ริมฝีปากของคุณผู้หญิงด้วยค่ะ ริมฝีปากจะได้ไม่แห้งลอก
• ควรเลือกทานอาหารที่มีส่วนผสมหรือสารสะกัดที่ช่วยบำรุงผิว เช่น เมล็ดทานตะวัน, น้ำมันปลา หรือ อะโวคาโด ค่ะ

เมื่อคุณผู้หญิงทั้งหลายรู้วิธีดูแลผิวแห้งให้มีสุขภาพดี นุ่ม ชุ่มชื่น อยู่ตลอดเวลาแล้วก็อย่าลืมน้ำวีธีที่วีซ่าแนะนำไปใช้กันนะคะ เพื่อผิวสวยสุขภาพดี ชุ่มชื่นตลิดเวลา ของคุณผู้หญิงทุกๆ คนค่ะ

ขอบคุณภาพจาก : www.healthcorners.com/2007/webboard/view.php?…

หน้าอกผู้หญิง

เป็นจุดสำคัญที่แสดงความเป็นผู้หญิงของผู้หญิงอย่างเราๆ เมื่ออายุมากขึ้น อาจส่งผลให้หน้าอกของผู้หญิงเราหย่อนคล้อยได้ แล้วจะมีวิธีการต้องดูแลอย่างไรเพื่อให้หน้าอก เฟิร์ม กระชับ ไม่หย่อนยานตามกาลเวลา ดังนั้นวีซ่าก็เลยนำวิธีดูแลหน้าอก ให้เฟิร์ม กระชับ สำหรับผู้หญิงมาฝากกันค่ะ

วิธีที่จะช่วยดูแล และ กระชับหน้าอกที่ผู้หญิงเราควรใส่ใจและปฏิบัติตามมีดังนี้

• หมั่นควบคุมน้ำหนักตัวของคุณให้คงที่

เมื่อผู้หญิงเราลดน้ำหนัก หรือน้ำหนักตัวลดจะส่งผลทำให้เต้านมนั้น มีขนาดปรับตามน้ำหนักตัวที่ลดลงไปด้วย ถ้าคุณผู้หญิงหักโหมเร่งรีบกลับการลดน้ำหนักมากๆ ก็จะทำให้หน้าปรับขนาดอกเล็กลงจนถึงขั้นแบน ก็เป็นได้  ดังนั้นทางที่ดีจึงไม่ควรโหมลดน้ำหนักค่ะ ควรรักษาควรรักษาน้ำหนักตัวให้คงที่เข้าไว้

• หมั่นออกำลังกาย

ผู้หญิงเราควรหันมาออกกำลังกายเพื่อบริหารหน้าอก แม้ว่าเต้านมของผู้หญิง
เราจะประกอด้วยเนื้อเยื่อไขมันซะส่วนใหญ่ และแม้ว่าหน้าอกของผู้หญิงเราจะไม่รับผลโดยตรงจากการออกกำลังกาย แต่ผลโดยอ้อมที่ได้รับคือ คุณผู้หญิงสามารถปรับปรุงโดยการจัดรูปร่างและท่าทางให้เหมาะสม ไปพร้อมๆ กับการสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกในเวลาเดียวกัน

• จัดวางท่าทางให้ถูกต้องเหมาะสม

เป็นสิ่งสำคัญมากไม่ต่างไปจากการเลือกขนาดบราให้เหมาะสม เพราะการวางท่าทางที่เหมาะสมทั้งการยืน นั่ง เดิน และ นอน อย่างเวลาเดินผู้หญิงเราควรเดินวางลำตัวตรง หน้าตั้งฉากมองไปข้างหน้า หน้าอกแอ่นเล็กน้อยเพื่อช่วยรักษารูปร่างของเต้านมผู้หญิงไม่ให้หย่อนยาน

• ควรนอนในท่านอนหงาย

เพราะท่านอนหงายนั้น เป็นท่าที่ถูกต้อง และ เหมาะสมที่จะช่วยรักษาความสมดุลของเต้านมทั้งสองข้างของผู้หญิงเราให้เท่ากัน  นอกจากนี้ท่านอนหงาย ยังไม่ทำให้เต้านมของผู้หญิงเกิดรอยพับหรือย่นด้วย

เคล็ดลับความสวยงามแบบนี้ วีซ่าพยายามหามาบอกต่อเพื่อคุณผู้หญิงทั้งหลายค่ะ แล้วอย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำที่วีซ่าแนะนำนะคะ เพื่อการมีหน้าอก เฟิร์ม กระชับ สำหรับคุณผู้หญิงทุกคนค่ะ

อ่อมีเรื่องหนึ่งเกือบลืมประชาสัมพันธ์ไปค่ะ นั่นก็คือโครงการดีเพื่อสังคมที่เล่ามาบอกต่อกันสำหรับพวกเรา ผู้หญิงด้วยกัน นั่นก็คือ

โครงการรณรงค์ต้านภัยมะเร็งเต้านมเพื่อผู้หญิง นั่นเองค่ะ เย็นที่ห้างเดินผ่านเคาเตอร์ เครื่องสำอางค์ Estee Lauder ซึ่งเป็นเครื่องสำอางค์แบนรด์ดังแบรนด์หนึ่งทีี่คุณผู้หญิงหลายๆ รู้จักกันเป็นดีทีเดียวค่ะ

ซึ่งที่เคาเตอร์เครื่องสำอางค์ Estee Lauder เข็มกลัดโบว์สีชมพูเล็กๆ กระดาษเสีบยไว้ มีข้อความว่า “โลกสีชมพู เราช่วย สร้างได้”

เพื่อประชาสัมพันธ์โครงการดีๆ ของโครงการรณรงค์ต้านภัยมะเร็งเต้านม ซึ่งบริษัท เอลก้า (ประเทศไทย) จำกัด, ไทยทีวีสีช่อง 3 และ รายการ 30 ยังแจ๋ว ได้ทำการสนับสนุนโครงการรณรงค์ต้านภัยมะเร็งเต้านม โดยร่วมกับศูนย์สิริกิติ์บรมราชินีนาถ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย เพื่อหารายได้สนับสนุนการวิจัยและช่วยเหลือมะเร็งเต้านม ค่ะ
ซึ่งผู้ที่มีจิตศรัทธา ท่านไหนที่สนใจ ก็สามารถโอนเงินทำบุญบริจาคได้นะคะ ตามรายละเอียดด้านล่างดังนี้ค่ะ
บัญชีออมทรัพย์    ธนาคารไทยพาณิชย์ จำกัด  สาขาสภากาชาดไทย
ชื่อบัญชี  “สภากาชาดไทย เพื่อโครงการมะเร็งเต้านมเฉลิมพระเกรียรติ”
หมายเลขบัญชี   045-2-88000-6

สำหรับผู้ที่สนใจร่วมทำบุญกับโครงการรณรงค์ต้านภัยมะเร็งเต้านมนี้ ยังสามารถแฟกซ์ ใบ pay in พร้อมส่งชื่อและที่อยู่ของคุณมาที่หมายเลข 02-636 1448 เพื่อขอใบเสร็จจากทางสภากาชาดไทยเพื่อนำไปลดหย่อนภาษี ได้ด้วยค่ะ
สำหรับโครงการดีๆ อย่างนี้เว็บไซต์ Ladyvisa ของเราขอสนับสนุนและร่วม PR กิจกรรมเพื่อสังคมสำหรับช่วยเหลือเพื่อนผู้หญิงให้เต็ม ที่ค่ะ

เคยได้ยินคำว่า Love is Fullfilled by Surprises หรือ “เติมเต็มความรักให้น่าประทับใจด้วยเซอร์ไพร์ส” ไหมค่ะ วีซ่าลองสังเกตุดูคู่รักหลายคู่รอบข้างแล้ว บางคู่ก็รักกันแสนหวานได้เแทบทุกวัน แต่ในณะที่บางคู่รักนั้นก็ปล่อยให้ความรักนั้นเหือดหาย จืดจางเข้าไป ทุกทีๆ วีซ่าก็เลยนำวิธีสร้างความรู้่สึกๆ ดีเพื่อตุ้นความรัก ด้วยการทำ เซอร์ไพร์สเล็กๆ อย่างการส่ง หรือ เขียน ข้อความหวานๆ มาบอกต่อๆ กันเพื่อให้คุณผู้หญิง ไว้สำหรับเอาไปเขียนให้คนพิเศษของคุณในโอกาสต่างๆ เช่น วันเกิด, วันพิเศษต่างๆของคุณกับคนรัก หรือ อาจจะเป็นวันธรรมดาๆ ที่ไม่พิเศษแต่คุณอยากจะทำให้เป็นวันพิเศษขึ้นมาก็ด้นะคะ โดยการส่งข้อความน่ารักๆ หวานๆ สุดเซอร์ไพร์สน่าประทับใจด้วยข้อความต่อไปนี้ค่ะ

• Love is…  to meet someone that would fill up your life

” รักคือการได้พบใครคนนึงเข้ามาเติมเต็มในชีวิต “

• You Makes Every Minute of my life is maeningful

” เธอทำให้ทุกนาทีในชีวิตฉันมีความหมาย ”

นอกจากข้อความหวานๆ ที่นำมาบอกต่อกันแล้วนั้นก็อาจเพิ่มรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้คนรักนึก้อนถึงวันแรกที่ครบกันได้ ตะ เช่น  ลองถ่ายหารูปของที่มีความหมายทางจิตใจเช่นของที่ให้คุณและคู่รักต่างก็มีคู่กัน หรือของที่มีความหมายสำหรับคุณทั้งคู่ แล้วเขียนข้อความน่ารักบนรูปไว้เซอร์ไพร์สอย่างพอถึงวันเกิดโดยอาจมีวิธีเซอร์ไพร์สคนรักของคุณซึ่งก็ทำได้ดังนี้ค่ะ

• สร้างบรรยากาศให้เค้าคิดถึงความรักตั้งแต่เช้าโดย วางการ์ดรูปถ่ายของคู่กันเช่นรูปตุ๊กตาหมีแทนคุณทั้งสอง  ที่มุมหัวนอน โต๊ะทำงาน หรือจุดที่คุณคิดว่าคนรักคุณจะสังเกตเห็นดูค่ะ

• บอกรักด้วยการทำอาจหารเช้า น่าตา น่ารัก น่าทาน มีรูปหัวใจกที่บ่องบอกว่าคุณตั้งใจทำด้วยใจเป็นเซ็ทพิเศษสำหรับให้คนรักของคุณ สำหรับมื้อเช้าของวันเกิดของคนรักคุณ

• ส่งเมลไปนัดดินเนอร์มื้อค่ำสุดพิเศษในวันเกิดของหวานใจคุณ ในร้านบรรยากาศแสนเก๋ มุมดินเนอร์ส่วนตัว
• ปิดท้ายด้วยการเซอร์ไพร์สของขวัญวันเกิดบนโต๊ะอาหารดินเนอร์มื้อค่ำ โดยให้ทางร้านนำของขวัญที่คุณตั้งใจเลือกให้ใส่กล่องเก๋ไก๋น่ารัก แล้วให้พนักงานมาเสริ์ฟให้ที่โต๊ะ ตอนที่คุณแอบแว๊บไปเข้าห้องน้ำ

หรือถ้ามีไอเดียบรรเจิดน่ารักๆ มากกว่านี้ก็อย่าลืมเอาไปใช้เติมเต็มความรักให้คนรักของคุณนะคะ ถ้ามีความรักก็ต้องหมั่นดูแลแต่งเติมให้สวยงามอยู่เสมอ และอย่าลืมดูแลหัวใจให้มีสีสันสดใสเสมอ รับรองเพียงเท่านี้ความรักของคุณก็จะยืนยาวแล้วละค่ะ

1. องุ่น เป็นผลไม้ที่ช่วยล้างหรือฟอก ผิวหนัง ตับ ไต และ ลำไส้  เนื่องจากมีคุณสมบัติรักษาน้ำมูกที่จะออกมาจากเยื่อเมือกต่างๆ ในร่างกาย  และองุ่นให้พลังงานสูงและร่างกายเราสามารถนำพลังงานที่ได้รับนั้น
ไปใช้ได้ง่าย ดังนั้นถ้าคุณผู้หญิงที่ชอบกินองุ่นจะได้รับคุณประโยชน์จากองุ่นคือช่วยบำรุงเลือดและซ่อมสร้างเซลล์ในร่างกาย ค่ะ

2. แอ๊ปเปิ้ล นับเป็นผลไม้ที่ดีมากๆ ในการช่วยขจัดของเสียออกจากร่างกาย  เพราะในแอปเปิ้ลจะมี สารเปกติน ซึ่งช่วยขับสารพิษในร่างกายทิ้งไป แถมยังช่วยไม่ให้
โปรตีนที่ยังอยู่ในลำไส้ของเรานั่นไม่เน่าเสีย เพราะในแอปเปิ้ลมีเส้นใยมาก ซึ่งช่วยทำหน้าที่เป็นไม้กวาดทำความสะอาดลำไส้ และช่วยให้ตับและระบบย่อยอาหารในร่างกายเราทำงานได้ดียิ่งขึ้น ช่วยกระตุ้นน้ำย่อย

3. แตงโม ช่วยขับปัสสาวะจึงช่วยขับไล่ของเสียในร่างกายได้อย่างดี นอกจากนี้ยังช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลดอาการ ความดันเลือดสูง กินแตงโมงแล้วจะรู้สึกสบายท้องค่ะ ลองดื่มน้ำแตงโมคั้นสดๆ
ก่อนกินอาหารและก่อนกินเนื้อแตงโม จะช่วยให้เวลากินอาหารคุณผู้หญิงทั้งหลายจะได้รับ ประโยชน์สูงสุด เนื่องจากเปลือกของแตงโมอุดมด้วยคลอโรฟิลล์ และในเมล็ดของแตงโมก็อุดมด้วยไปด้วยวิตามินด้วยค่ะ

4. สับปะรด เป็นผลไม่ที่นับว่ามีมีเอนไซม์สูงมากๆ ค่ะ โดยเอนไซม์นั้นมีชื่อว่า โปรเมลิน จะช่วยในการทำงานของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะของเรา และช่วยทำให้อาหารที่เราทานเข้าไปที่เป็นพวกโปรตีนนั้นแตกตัว
ง่ายและเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยรักษาอาการอักเสบในทางเดินอาหาร  ช่วยในการซ่อมแซมส่วนต่างๆ ที่สึกหรอ ช่วยการทำงานของต่อมไร้ท่อ และยังช่วยกำจัดน้ำมูกได้อีกด้วยค่ะ

5. มะม่วง และ มะละกอ เป็นผลไม้คุณสมบัติคล้ายๆ กันค่ะ แต่ในมะม่วงมีสารที่จำเป็นต่อร่างกายเราน้อยกว่ามะละกอเล็กน้อย ในผลไม้ทั้งสองนี้จะมีสารเอนไซม์ชื่อปาเปน (มีลักษณะกับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะอาหาร) จึงช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้นเช่นเดียวกับโปรเมลิน ทั้งมะละกอและมะม่วงดีสำหรับทำความสะอาดลำไส้และช่วยย่อยอาหาร และมะละกอ นั้นยังช่วยลดอาการซึมเศร้าของคนเราได้อีกด้วยค่ะ

เมื่อคุณผู้หญิงทั้งหลายทราบถึงคุณประโยชน์ของผลไม้ทั้ง 5 ชนิดนี้แล้วก็อย่าลืมกินเพื่อช่วยขับล้างสารพิษในล้างกายด้วยนะคะ

การทำบุญวันเกิด นั้นเดิมมีมาตั้งแต่สมัยโบราณแล้วค่ะ เพราะคนเชื่อว่าการทำบุญวันเกิดนั้น จะทำให้มีอายุยืนยาว เหมือนเรื่อเล่าเรื่องนึงในสมัยพระพุทธกาล ว่ามีเด็กน้อยที่ดูตามดวงแล้ว อาจจะต้องเสียชีวิตใน 7 วัน แต่เนื่องจากได้กำลังทำบุญนึงรอดพ้นภัยครั้งนั้นมา และอายุยืนยาวถึง 120 ปี แต่วันนี้ ViSA คงไม่มาเล่าเรื่องเก่าๆให้ฟังหรอกนะคะ คงพูดถึงคร่าวๆ มากกว่าค่ะ เพราะจะได้มีเนื้อหาที่เพื่อนๆ คุณผู้หญิงอ่านแล้วสามารถนำไปปฏิบัติได้ค่ะ

มาพูดถึงทำบุญวันเกิดแล้วเนี่ยนะคะ อยากให้เพื่อนๆ คุณผู้หญิง นึกถึงคนใกล้ๆ ตัวด้วยนะคะ ทั้งแฟน หรือพ่อ แม่ พี่น้อง ก็บอกต่อๆ กันได้ค่ะ เพราะการทำบุญวันเกิดแบบง่ายๆ นั้นก็มีอยู่หลายวิธีค่ะเริ่มต้นที่

การทำบุญใส่บาตร: โดยคร่าวๆ แล้ว ถ้าจะให้ได้ผลานิสงส์มาก ต้องพร้อมไปด้วย 3 อย่างนี้ค่ะ

ปัจจัยสิ่งของทำบุญนั้นบริสุทธิ์ ง่ายๆ ก็คือ เป็นสิ่งของที่มิได้ไปเบียดเบียนใครมา ไม่ได้ลักขโมย เงินที่ใช้จ่ายซื้อของนั้นมา เกิดจากการประกอบสัมมาอาชีวะที่บริสุทธิ์
เจตนาผู้ถวายนั้นบริสุทธิ์ หมายถึง ความจงใจ หรือตั้งใจในการทำบุญนั้นบริสุทธิ์ ทำบุญด้วยความศรัทธา ไม่ตระหนี่ หรือ เสียดาย
พระภิกษุสามเณรนั้นเป็นผู้บริสุทธิ์ หมายถึงพระภิกษุ หรือ สามเณรนั้น รักษาศีลครบเป็นพระบริสุทธิ์ จนมีเรื่องเล่ากันว่า หากมีโอกาสไปร่วมงานบวชงานบุญ เวลาที่ พระบวชเสร็จใหม่ๆ ให้เข้าไปใส่บาตร เพราะตอนนั้น พระยังมีศีลครบค่ะ ก็ว่ากันไปนะคะ

การทำบุญวันเกิด ด้วยการทำสังฆทาน: ViSA แนะนำให้ลองหาวัดแถวๆบ้าน ใกล้ๆ บ้านทำดูค่ะเพราะว่า เดินทางสะดวก รวดเร็ว แต่ถ้ามีปัญหาเรื่องการตื่นนอน แบบพี่ชาย ViSA แล้วล่ะก็ เค้ามักจะไปทำสังฆทานที่วัดปทุมวนาราม ที่อยู่ด้านหลังตึก WorldTrade น่ะค่ะ เพราะที่วัดนั้น จะเปิดให้ทำสังฆทานถึงเกือบๆ เย็นเลยค่ะ ประมาณ 4-5 โมงเลยค่ะ ถ้าไม่รู้จะไปที่ไหน ก็ลองไปดูนะคะ

อีกอย่างนึงที่ ViSA อยากนำเสนอ และโดยส่วนตัวก็ไปบ่อยก็คือ การทำบุญโลงศพ ค่ะ เพราะเราในฐานะคนที่พร้อมกว่า ไปทำบุญช่วยเหลือคนที่เค้าขาดแคลน เป็นเรื่องดีมากๆ ค่ะ (ถึงแม้จะเป็นคนตายก็เถอะค่ะ) ViSA แนะนำ เป็นตรงวัดหัวลำโพงนะคะ เป็นของมูลนิธิ ร่วมกตัญญูค่ะ ถ้าเดินทางด้วยรถไฟใต้ดินจะสะดวกมาเลยค่ะ ขึ้นสถานีสามย่าน

วันนี้คงเอาข้อมูลที่เป็นประโยชน์มาฝากเท่านี้ก่อนนะคะ ไว้พบกันใหม่ค่ะ

การนำโยเกิร์ตมาพอกบริเวณที่มือและเล็บเพื่อถนอมมือ และ เล็บ ของ คุณ ผู้หญิงนั้น สามารถทำด้วยขั้นตอนง่ายๆ โดยใช้โยเกิร์ตสูตรธรรมชาติ ปรมาณ 8 ออนซ์ กับมะนาว1ลูก เก็บไว้ที่อุณหภูมิเย็นอย่างตู้เย็นหลายๆ ชั่วโมง จากนั้นก็นำ โยเกิร์ตและมะนาวที่แช่เย็นไว้ออกมานวดมือและเล็บแล้วทิ้งไว้สักพัก จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดแล้วใช้ผ้าขนหนูเช็ดและซับมือและเล็บให้แห้งค่ะ

หมั่นทำประจำอาทิตย์ละ2-3 ครั้ง ทีนีคุณผู้หญิงก็จะสังเกตผลลัพธ์ที่ได้ คือ ผิสเนียนเรียบและนุ่มขึ้นทันทีค่ะ

ขอบคุณภาพจาก : www.look4thailand.com/…/

null

อยากสวย หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง ต้องมางาน Health Cuisine & Beauty Festival ครั้งที่ 5 งานแฟร์เพื่อคนรักสุขภาพ อาหารและความงามที่ดีที่สุด จัดโดย 3 นิตยสารชั้นนำในเครือบริษัท อมรินทร์พริ้นติ้ง แอนด์ พับลิชชิ่ง จำกัด (มหาชน) ได้แก่ นิตยสารชีวจิต นิตยสาร Health&Cuisine และนิตยสาร Shape

          “ช้อปจุใจ เพื่อสุขภาพอาหารและความงามที่คุณต้องมา” ร่วมกิจกรรมสนุกสรรสาระ กับ 3 นิตยสาร โซน Health & Cuisine สาธิต Cooking Show กับเมนูสุขภาพสูตรต่างๆ เลือกซื้อสินค้าเพื่อสุขภาพใน Zone Green Market โซนนิตยสารชีวจิต พบกับ มหกรรมนวดนานาชาติ อาทิ การนวดศีรษะตำรับอินเดีย การนวดชิอาซึศาสตร์การนวดญี่ปุ่นแท้ และโซนนิตยสาร Shape กับกิจกรรม Beauty On Budget สวยแบบง่ายๆ สบายกระเป๋า และร่วมทำบุญครั้งยิ่งใหญ่กับกิจกรรมวิ่งเพื่อสุขภาพ “Shape Run 2009”

          Organizer : Amarin Printing & Publishing Public Co., Ltd.
          Tel : +66 (0) 2 422 9999 ext 4126
          Website : http://www.amarin.com/events

พลาดไม่ได้!

สำหรับงานนี้ Ladyvisa.com ขอเชิญผู้หญิงทั้งหลายที่อยากเปลี่ยนลุคเป็นคนใหม่ มาร่วมค้นหาสุดยอดสไตล์การแต่งหน้าที่จะเปลี่ยนให้คุณเป็นผู้หญิงที่ดูสวยและโดดเด่นขึ้น กับ Makeup Paradiso

ชวนคุณผู้หญิงสาวสวยทั้งหลาย… มาอัพเดทลุคสวยๆ เทรนด์การแต่งหน้าสำหรับผู้หญิง ที่งานนี้ Laura Mercier ขอเสนอ   5 ลุคที่เคยได้รับความนิยมสุดๆ กลับมาให้คุณได้เปลี่ยนโฉมกันอีกครั้งหนึ่ง จาก สุดยอด Makeup Artist ของไทย… คุณกมล ฉัตรเสน,คุณม้า อรนภา ,คุณกุ่ย วนิช เดชธราดล, คุณต้อ ชรภาส และ Makeup Artist จากต่างประเทศอย่าง International Makeup Artist รับเชิญจากอเมริกา… Barbie Laurio  

พบกับการเปิดตัวครั้งแรกของลิบบาล์มโฉมใหม่…

Hydra Tint-spf 15 ที่จะมาอวดสีสันสวยงามพร้อมพลังความชุ่มชื้น ช่วยปกป้องริมฝีปากอันบอบบางของคุณผู้หญิงทั้งหลาย จากแสงแดดแรงๆ ในแท่งเดียว มาเลือกและและทดลองได้ก่อนใครที่งาน Makeup Paradiso 

 ตื่นตาตื่นใจกับ Promotion มากมายในงาน…

• Beauty Buffet รายการพาเหรดของแถมกว่า 30 รายการ ที่สมนาคุณให้กับคุณผู้หญิงทั้งหลายได้เลือกเองอย่างจุใจ ช้อปเท่าไหร่ รับเลยของแถมมูลค่าครึ่งราคาของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาค์ที่ซื้อไป
• ช้อปครบ 7,500 บาท รับเพิ่ม Transluscent Setting Powder มูลค่า 1,500 บาท
• สมาชิก Laura Mercier พาเพื่อนมาเป็น Member รับของแถมเพิ่มพิเศษอีก 1 ชิ้นทันที
• พิเศษ! รับส่วนลด 10%  ตลอดทั้งงาน และรับเพิ่มอีก 5% สำหรับคุณผู้หญิงที่ช้อปผ่านบัตรเครดิตที่ร่วมรายการ  

สมาชิก Laura mercier สำรองเวลาล่วงหน้าได้ที่เบอร์ 0-2610-7726 (มาตามนัดรับทันที Micro Tinted Moisturizer)

แล้วอย่าลืมไปอัพเทรนด์ลุคสวยๆ นะคะ ตั้งแต่วันที่ 30 ก.ค.- 4 ส.ค. 2552 @Siam Paragon, Hall of Frame ชั้น M

ขอบคุณภาพจาก http://www.cmg.co.th/

       กำลังนิยมกันมากสำหรับการทำสปาในตอนนี้ ไม่ว่าจะเป็นสปาหน้า สปาผิว สปาเท้า
เนื่องจากการทำสปาเป็นทำความสะอาด เสริมอาหารบำรุงให้ลึกถึงผิวชั้นใน ช่วยในการช่วยฟื้นฟูและบำรุงเซลล์ในส่วนนั้นๆ ของเราให้ดีขึ้น นอกจากนี้การทำสปายังเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ช่วยให้สาวๆได้ผ่อนคลายด้วยค่ะ

          วีซ่าจึงนำวิธีทำสปา ด้วยวิธีง่ายๆ สำหรับสาวๆ ที่รักสุขภาพเส้นผมมาฝากกันค่ะ
สิ่งที่ต้องเตรียมในการทำสปาผม…อันดับแรกคั้นน้ำมะนาวใส่ถ้วยเตรียมไว้ (ใช้ประมาณสัก 8 ช้อนโต๊ะ) จากนั้นนำมาผสมน้ำบริสุทธิ์ครึ่งถ้วยแล้วคนให้เข้ากัน

         ทีนี้เริ่มลงมือทำสปาผม ด้วยตัวคุณเอง โดยนวดลงบนหนังศีรษะและเส้นผมด้วยปลายนิ้วอย่างแผ่วเบา ด้วยการค่อยๆ นวดให้ทั่วทั้งศรีษะ เพื่อช่วยกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือดและระบบประสาทแถมยังช่วยผ่อนคลายด้วยค่ะ เมื่อนวดทั่วทั้งศรีษะแล้ว ก็หมักผมทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมงค่อยล้างออก (ถ้าทำแล้วรู้สึกมีอาการคันหรือแสบที่บริเวณหนังศรีษะให้รีบล้างออกทันทีค่ะ เพราะบางคนอาจแพ้กรดธรรมชาติที่อยู่ในมะนาวก็ได้)

          เหตุที่เราเลือกใช้มะนาวก็เนื่องจาก ในมะนาวนั้นมีกรดธรรมชาติ ที่ช่วยในการชำระสิ่งสกปรกและ
เซลล์ที่ตายแล้วหลุดออกจากเส้นผมของเรา แถมยับยั้งแบคทีเรีย ช่วยในการลดความมัน ช่วยล้างล้างรังแคที่ติดอยู่บนหนังศีรษะ ช่วยทำความสะอาดให้กับหนังศีรษะและเส้นผมของเรา นอกจากนี้ยังเป็นการปรับความสมดุลให้กับหนังศีรษะและเส้นผมของเราด้วยค่ะ

          เมื่อรู้วิธีทำสปาผม ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเองแล้ว อย่าลืมไปลองทำกันดูนะคะ หมั่นทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพียงเท่านี้ผมของคุณก็จะนุ่มสลวยเป็นเงางามแล้วละค่ะ

ขอบคุณรูปภาพจาก :new.goosiam.com/news2/html/0019030.html